Trail au Salève - Sentier des Buis

Date	Me 22 mai 2024 soirée
Groupe	Actifs
Chef de course	Sébastien Weil
Chef de course Adjoint	Celine Schlegel
Type/Compl:	RdA (Randonnée alpine)
Exigences	Physiques B Techniques T4
Montée/Descente, temps de marche	+850m,-850m/2h30
Itinéraire de voyage	Vélo
Région/Cartes	Salève
Lieu de rendez-vous	22.5.2024, 17:30 h / Parking Vibert
Itinéraire / détail	Le Running GAG vous propose de re-découvrir les itinéraires classiques du Salève en mode trail. Chaque semaine, la distance/dénivelée augmentera progressivement afin de se préparer pour les belles sorties en montagne cet été. Nous partitons du parking Vibert à vélo pour rejoindre le Pas-de-l'Echelle (possibilité de laisser des affaires dans ma voiture à Carouge). Puis nous continuerons à pieds du Pas-de-l'Echelle et emprunterons le sentier des Buis jusqu'à l'observatoire. Nous descendrons par la Grande Gorge. Le sentier des Buis est raide, nécessite des traversées sur des sentiers plutôt étroits, par endroits assez déversant et exposé dans des pentes raides, dominant des falaises. Distance 7km., +/-850m. Prérequis : Avoir le pied sûr, chemin de randonnée alpine T4, non adapté aux personnes sujettes au vertige.Etre capable d'enchaîner 1h30 de randonnée rapide en montée, suivi d'une heure de course. Matériel: Baudrier plus casque.
Info supplémentaire	Note bien que lorsque tu t'inscris: - tu confirmes avoir lu avec attention, et assimilé, les explications sur le rôle des chefs de course (https://cas-le-gag.ch/le-club/minformer-sur-le-club/les-chefs-de-course/) - tu t'engages à venir, à moins d'empêchement pour état de santé ou autre motif impérieux, auquel cas on te prie d'avertir aussi rapidement que possible. Les désistements de dernière minute ne sont pas dans les bonnes pratiques de la montagne. - tu confirmes avoir une assurance accident.
Equipement	Chaussure de Trail, veste coupe vent, petit sac à dos de course ou ceinture, eau (minimum 0,5l), barre énergétique, lampe frontale chargée, éventuellement bâtons.
Inscription	en ligne du Lu 22 avr. 2024 au Di 19 mai 2024, Nbre max. participants 1 / 4
	S'annoncer imprimer