Yoga & Grimpe

DatumSa 28. Aug. 2021 1 Tag
GruppeActifs
Leitung
233 Chemin de la Ramasse
74160 Collonges sous Salève
Mobile 0041 76 47 90 650
E-Mail:
Leitung
Ch. Fief-de-Chapitre 9
1213 Petit-Lancy
Telefon G 022 796 20 28
Telefon P 022 796 20 28
Mobile 079 477 43 47
E-Mail:
Typ/Zusatz:Esca (Escalade)
AnforderungenKond. A
Techn. 5c
ReiserouteVoiture
KostenCHF 30.- plus co-voiturage
Treffpunkt6.6.2020, 8:00 Uhr / à définir
Route / DetailsYoga & Grimpe dans une falaise de la région (la Duchère, le Fayet ou similaire) avec une professeure de yoga (RYT 500h Yoga Alliance).
Grimpeur débutant ou grimpeuse confirmée, la pratique du yoga peut vous apporter des nouvelles perspectives et vous aider à trouver équilibre et concentration. Yoga et grimpe ont des choses en commun: c’est le mental qui joue le rôle principal.
Evident pour la flexibilité et le renfort musculaire, le yoga apportera surtout les aspects mentaux de l'escalade. Essayez cette combinaison de deux disciplines complémentaires!
Grimpe en cordées autonomes dans une falaise de "tous niveaux."
Les frais pour la prof de yoga sont à payer à l'inscription (CHF 35.- /pers.).
Les débutants (en grimpe) sont priés de s'annoncer au CdC. Veuillez me dire également si vous pratiquez déjà le yoga ou non.
AusrüstungEquipement standard de grimpe; tapis de yoga.
AnmeldungTelefonisch, Schriftlich, Online von Sa 17. Juli 2021 bis So 22. Aug. 2021, Max. TN 8 / 10
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